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Lehrgänge & Seminare

Der Weg zum Schwarzgurt ist lang, der zum Großmeister noch länger.

Wenn du regelmäßig Lehrgänge & Seminare besuchst, ist dein Weg aber nicht ganz so steinig.

Lehrgänge im Karate sind eine ideale Möglichkeit über den Tellerrand zu schauen. Vielfältige und instensive Trainingseinheiten mit gleichgesinnten findestest du auch bei uns.

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Besuche meine Seminare & Lehrgänge zu Selbstverteidigung, Karate, Kobudo und allem was in der Kampfkunst so richtig Spaß macht.

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Gerne biete ich auf Anfrage auch individuelle Seminare, Kurse oder Lehrgänge an. Nutzt dazu einfach das Kontaktformular.

Bevorstehende Veranstaltungen

  • Frauen Selbstverteidigung mit Birgit Ansorge und Jens Donat beim TV-Langen in 27607 Geestland
    Frauen Selbstverteidigung mit Birgit Ansorge und Jens Donat beim TV-Langen in 27607 Geestland
    Frauen Selbstverteidigung mit Birgit Ansorge und Jens Donat beim TV-Langen in 27607 Geestland
    So., 27. Okt.
    Turnhalle der Grundschule am Wilden Moor
    27. Okt. 2024, 10:00 – 16:00
    Turnhalle der Grundschule am Wilden Moor, Alter Postweg O 28, 27607 Geestland, Deutschland
    27. Okt. 2024, 10:00 – 16:00
    Turnhalle der Grundschule am Wilden Moor, Alter Postweg O 28, 27607 Geestland, Deutschland
    Lehrgang zur Selbstverteidigung für alle Frauen ab 16 Jahren. Inhalte: Einführung in Verteidigungssituationen; Reaktionen auf Angriffe; Selbstbehauptung; Deeskalation und Fitness
  • Tag des Bremer Karate Verband (BKV) e.V.
    Tag des Bremer Karate Verband (BKV) e.V.
    Tag des Bremer Karate Verband (BKV) e.V.
    Sa., 09. Nov.
    Gesamtschule-West, Bremen-Gröpelingen
    09. Nov. 2024, 08:30 – 16:00
    Gesamtschule-West, Bremen-Gröpelingen, Lissaer Str. 7, 28237 Bremen, Deutschland
    09. Nov. 2024, 08:30 – 16:00
    Gesamtschule-West, Bremen-Gröpelingen, Lissaer Str. 7, 28237 Bremen, Deutschland
    Erlebe Karate in all seinen Facetten am BKV-Tag 2024! Der Bremer Karate Verband e.V. präsentiert alle Stilrichtungen – von Kumite über Bunkai bis Selbstverteidigung. Unser Trainer Jens Donat, Stilrichtungsreferent für Chi Do Kwan Karate (AKS) in Bremen ist auch wieder als Dozent dabei.
  • Budomeeting der Stilrichtung AKS / Chi Do Kwan Karate in Soltau
    Budomeeting der Stilrichtung AKS / Chi Do Kwan Karate in Soltau
    Budomeeting der Stilrichtung AKS / Chi Do Kwan Karate in Soltau
    Fr., 20. Sept.
    Sporthalle des Fujiama Dojo Soltau
    20. Sept. 2024, 15:00 – 22. Sept. 2024, 15:30
    Sporthalle des Fujiama Dojo Soltau, Stubbendorffweg 2, 29614 Soltau, Deutschland
    20. Sept. 2024, 15:00 – 22. Sept. 2024, 15:30
    Sporthalle des Fujiama Dojo Soltau, Stubbendorffweg 2, 29614 Soltau, Deutschland
    Das große jährliche Stilrichtungstreffen American Karate System / Chi Do Kwan Karate. Diesmal in Soltau vom 20. bis 22. September 2024 in Soltau - Fuji-Yama Dojo. Dieser Lehrgang ist kostenpflichtig beim Veranstalter inkl. Voranmeldung über das Fuji-Yama Dojo Soltau.
  • Stilrichtungsoffener Karate Lehrgang - Budo unlimited
    Stilrichtungsoffener Karate Lehrgang - Budo unlimited
    Stilrichtungsoffener Karate Lehrgang - Budo unlimited
    Sa., 27. Apr.
    Bremen
    27. Apr. 2024, 10:00 – 18:15
    Bremen, Kästnerstraße 35, 28279 Bremen, Deutschland
    27. Apr. 2024, 10:00 – 18:15
    Bremen, Kästnerstraße 35, 28279 Bremen, Deutschland
    Samstag 10:00 Uhr - 18:15 Uhr Inhalte: Kata, Fußtechniken, Selbstverteidigung, Tai Sabaki,Fallschule, Aikido Hebel & Würfe Verpflegung: Für kleine Snacks ist gesorgt Kosten: Bei Voranmeldung 15,00€; Tageskasse: 20,00€ ; Kinder bis 14 Jahre 10,00€
  • Der Norden trainiert zusammen
    Der Norden trainiert zusammen
    Der Norden trainiert zusammen
    So., 16. Apr.
    Turnhalle der Grundschule Bookholzberg
    16. Apr. 2023, 11:00
    Turnhalle der Grundschule Bookholzberg, Übern Berg 10, 27777 Ganderkesee, Deutschland
    16. Apr. 2023, 11:00
    Turnhalle der Grundschule Bookholzberg, Übern Berg 10, 27777 Ganderkesee, Deutschland
    Die Dojo-Gemeinschaft des American Karate Systems im norddeutschen Raum trifft sich zum gemeinsamen trainieren und netzwerken. Jeder trainingswillige Budoka darf mitmachen, der an sich und seinen Techniken arbeiten möchte. Dieses Training ist kostenfrei. Um vorherige Anmeldung wird gebeten.
  • Kampfkunst-Jam kostenloser Prüfungsvorbereitungskurs
    Kampfkunst-Jam kostenloser Prüfungsvorbereitungskurs
    Kampfkunst-Jam kostenloser Prüfungsvorbereitungskurs
    Sa., 11. Feb.
    Turnhalle der Grundschule
    11. Feb. 2023, 10:30 – 14:30
    Turnhalle der Grundschule, Übern Berg 10, 27777 Ganderkesee, Deutschland
    11. Feb. 2023, 10:30 – 14:30
    Turnhalle der Grundschule, Übern Berg 10, 27777 Ganderkesee, Deutschland
    Für alle aus dem AKS-Netzwerk bietet das JAM-Dojo erneut einen kostenlosen Prüfungsvorbereitungskurs an. Wir freuen uns, dass Sensai Jens Donat 4.Dan AKS, 3. Dan Shotokan uns mit einem mehrstündigen freien Training für unsere Prüfung fit macht. Anmeldung erwünscht.
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